2. Wandelblessures en kwaaltjes

In deze aflevering hebben we het met Profysic sportpodotherapeut Ingrid Janssen over blessures en 'voetkwaaltjes' tijdens het wandelen. Welke blessures en kwaaltjes worden veel gezien en vooral wat kan je er zelf aan doen om deze te voorkomen. Handige en snel toepasbare tips om pijnvrij te kunnen blijven wandelen en jouw sportdoelen voor dit jaar te kunnen behalen!